La hidratación es fundamental durante el ejercicio físico pero, a veces, no basta con un poco de agua para recuperarse. Ante actividades de mucha intensidad y de larga duración, lo más recomendable es tomar bebidas isotónicas para recuperarnos con mayor rapidez. Descubre lo que son las bebidas isotónicas y para qué sirven. ¿Sabes cuál es […]
No importa el momento del día en el que estemos: si huele a café, el mundo se detiene durante unas milésimas de segundo, eso es así. El aroma del café tiene el don de teletransportarnos a lugares mejores y de despertar cálidos recuerdos en nuestra memoria, ¿pero sabes por qué ocurre esto? Resulta que a […]
¿Mezclar té con leche es bueno? Es una pregunta que se hacen muchas personas a las que les gusta el té pero creen que sus propiedades pueden verse afectadas al mezclarlas con la leche. Te damos una buena noticia: ¡todo lo contrario! Hay muchos beneficios de tomar té con leche, así que puedes tomarlo en […]
